El duelo: pedir ayuda no es debilidad, es quererse
“cómo sobrellevar la pérdida de mi pareja”
Perder a la compañera o al compañero de toda una vida es de los dolores más grandes que existen, y no hay calendario correcto para sanarlo. Permítase la pena, hable de ella con los suyos, y si el desánimo no lo suelta —no comer, no dormir, no querer ver a nadie por semanas—, pida apoyo en su consultorio: la salud mental también se cuida a los 70 y a los 90. Usted acompañó hasta el final; ahora también merece ser acompañado.
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Información general para orientarle, con cariño y en simple. No reemplaza la asesoría legal, médica o financiera para su caso particular.